728x90 깻잎의효능1 깻잎의 놀라운 효능 7가지 1분 컷! 목차깻잎전세계에서 유일하게 한국인만 섭취하는 채소인 깻잎! 독특한 향내와 깔끔한 맛으로 사랑받는 깻잎은 건강효능도 뛰어난데요, 깻잎에는 비타민C, 철분 등 각종 영양소가 풍부하며 식중독과 여름감기 예방에 도움이 됩니다. 오늘은 깻잎의 효능에 대해 함께 알아보도록 하겠습니다. 1. 암 예방깻잎은 식물화학 물질을 함유하고 있어 세포 사멸을 일으키고 암세포의 증식을 제한함으로써 여러 동류의 암을 예방하는데 도움을 줍니다. 2. 항산화제깻잎에 함유되어 있는 풍부한 항산화제는 산화 스트레스로부터 몸을 보호하고, 만성질환의 위험을 낮추는데 도움이 됩니다. 더불어 깻잎 속 항산화제는 노화와 질병의 원인으로 알려져있는 유해 활성산소를 중화시키는데 도움을 줍니다. 3. 알레르기 완화깻잎에 함유되어 있는 로스마.. 2024. 5. 10. 이전 1 다음 728x90
